親知らずの抜歯後、多くの人が恐れる合併症の一つに、「ドライソケット」があります。これは、抜歯した穴を保護するはずの血の塊（血餅）が剥がれ落ち、顎の骨が剥き出しになってしまう状態で、耐え難いほどの激痛を伴います。この辛い治癒不全は、実は、術後のちょっとした不注意によって引き起こされることが少なくありません。おすすめの口コミで痛くない歯医者の矯正を芦屋でも、あなた自身の行動次第で、そのリスクを大幅に下げることが可能なのです。ここでは、あなたの順調な回復を守るための「5つの鉄則」をご紹介します。 第一の鉄則は、「強いうがいをしない」ことです。抜歯後、口の中に血の味が広がり、スッキリさせたいという気持ちはよく分かります。しかし、ここで「ガラガラ」と激しくうがいをしてしまうと、その水圧が、できたばかりのデリケートな血餅を、いとも簡単に洗い流してしまいます。抜歯当日から数日間は、水を口に含み、顔を傾けるようにして、静かに吐き出す程度の、優しい「含みうがい」に留めてください。 第二の鉄則は、「傷口をいじらない」ことです。気になって、舌で触ったり、指で確かめたりしたくなる衝動は、ドライソケットへの危険な第一歩です。舌や指には、無数の細菌が付着しており、傷口に感染を引き起こす原因となります。そこから 大阪市に歯医者ではここにも、物理的な刺激が、血餅を剥がしてしまう直接的な引き金にもなります。食事の際も、できるだけ傷口とは反対側の歯で噛むようにし、食べ物が直接当たらないように配慮しましょう。 第三の鉄則は、「強い吸引力をかけない」ことです。具体的には、ストローで飲み物を吸う、麺類を勢いよくすする、といった行為がこれに当たります。これらの行為は、口の中に急激な陰圧を生じさせ、まるで掃除機のように、血餅を吸い上げて剥がしてしまうリスクがあります。抜歯後、少なくとも数日間は、こうした食べ方や飲み方は避けるのが賢明です。 第四の鉄則は、「血行が良くなる行為を避ける」ことです。大阪で不倫や不貞行為を探す探偵には、抜歯当日は、体が安静を求めています。長時間の入浴やサウナ、激しい運動、そして飲酒は、全身の血行を促進し、傷口からの再出血を招きます。出血が続けば、正常な血餅の形成が妨げられ、ドライソケットのリスクが高まります。当日は、シャワー程度で済ませ、安静に過ごすことを心がけてください。 そして、第五の鉄則が、「禁煙」です。タバコに含まれるニコチンには、血管を収縮させる作用があり、傷口への血流を悪化させます。十分な血液が供給されなければ、健康な血餅は作られず、傷の治りそのものが著しく遅れます。また、タバコを「吸う」という行為自体が、口の中に陰圧を生じさせるため、これもまた血餅を剥がす原因となります。喫煙者は、非喫煙者に比べて、ドライソケットの発症率が格段に高いことが、多くの研究で示されています。抜歯を機に、禁煙に挑戦するのも良いかもしれません。 これらの鉄則は、どれも難しいことではありません。しかし、その一つひとつが、あなたの傷口を守り、激痛からあなたを遠ざけるための、非常に重要な意味を持っています。歯科医師の指示を忠実に守り、術後のデリケートな期間を、賢く、そして慎重に過ごすこと。それが、あなたの順調な回復を約束する、何よりの良薬となるのです。