男性の薄毛対策サプリメントの成分表を見ると必ずと言っていいほど名前が挙がるノコギリヤシですがその正体は北米南東部に自生するヤシ科の植物であり古くから先住民の間で滋養強壮のために食されてきた歴史を持つ天然ハーブです。なぜこの植物が現代の薄毛対策において英雄視されているのかというとノコギリヤシの果実から抽出されるエキスには男性型脱毛症ＡＧＡの元凶である５αリダクターゼという酵素の働きを抑制する作用があると考えられているからです。ＡＧＡは男性ホルモンのテストステロンが５αリダクターゼと結びつくことでジヒドロテストステロンＤＨＴという強力な脱毛指令ホルモンに変換されそれが毛根を攻撃してヘアサイクルを短縮させることで発症しますがノコギリヤシはこの変換プロセスをブロックすることで抜け毛のスイッチが入るのを防ぐという医薬品のフィナステリドに近いメカニズムを持っていると期待されています。もちろん医薬品ほどの強力な効果や即効性は医学的に証明されているわけではありませんが副作用のリスクが極めて低い食品成分であるため薬への抵抗がある人や薄毛予防として早めに対策を始めたい人にとって理想的な選択肢となっています。正しい飲み方についてはまず継続性が何よりも重要であり一日飲んだからといって翌日に抜け毛が止まるような即効性はないためヘアサイクルが一周する数ヶ月単位でじっくりと体質改善を図るつもりで飲み続ける必要があります。また摂取のタイミングについては薬ではないため厳密な決まりはありませんが成分の血中濃度を一定に保つために毎日決まった時間に飲むことが推奨され胃への負担を減らすために食後に摂取するのが一般的です。さらにノコギリヤシ単体で摂るよりも髪の生成を助ける亜鉛や頭皮の血行を良くするカプサイシンイソフラボンなどと組み合わせて摂取することで多角的な育毛ケアが可能となり相乗効果が期待できます。選ぶ際のポイントとしてはエキスの含有量や抽出方法に注目し有効成分がしっかりと凝縮されている高品質なものを選ぶことが大切であり安価な粗悪品では期待する効果が得られない場合もあります。ノコギリヤシは魔法の薬ではありませんが自然の力を借りて男性ホルモンの暴走を穏やかに抑え髪が健やかに育つ時間を稼ぐための強力なサポーターでありその特性を理解して長く付き合っていくことが男の髪を守る秘訣となるでしょう。